Son dönemde pek çok kişi zor bir dönemden geçiyor: Prof. Dr. Tevfik Özlü en iyi balgam söktürücüyü açıkladı!
prof. Tevfik Özlü, son dönemde pek çok kişinin balgam çıkarmakta zorluk çektiğini belirterek, şöyle konuştu: “Birçok hastam balgam çıkaramamaktan şikayetçi. Balgamın içeride olması rahatsızlık hissi yaratıyor ve öksürüğü tetikliyor. Balgam çıkarmadığına dair şikayetler duyuyorum. geceleri beni uyanık tutuyor ve gündüzleri sürekli öksürmeye neden oluyor.
Hatta astım, KOAH ve bronşektazi gibi bazı hastalarda alt solunum yolumuzdaki salgıların atılmasında zorluk yaşanabilmektedir. Benzer şekilde sinüzit veya alerjik rinit gibi bazı üst solunum yolu hastalıklarında da sürekli geniz akıntısı olur ve hastalar bu burun akıntısından rahatsız olurlar. Onu söküp atamazlar. Bunun nedeni ise bu salgıların koyu renkli ve yapışkan olması ve hastanın bunları çıkaramamasıdır. Bu çok hoş olmayan bir duygu.
ÖKSÜRÜĞÜ TETİKLEYİN
Öksürüğü tetikler. Elbette bunun bir tedavisi var. Tedavi hastaya göre değişmektedir. Bazı balgam incelticiler; Akışkanlığı artıran ilaçlar da vardır. Bunların yardımıyla balgamın dışarı atılması kolaylaşır. Bu tedavilerle öksürük de azalıyor” dedi.
EN İYİ BEKLENTİ
En iyi balgam söktürücünün su olduğunu belirten Özlü, şöyle konuştu: “Ama şunu söyleyeyim en iyi balgam söktürücü aslında sudur. Hastalarımız bunu çoğu zaman fark etmiyor. Çünkü daha az su içerseniz balgamdaki su azalır. Yani öksürdüğünüzde balgam yapışkan hale gelir, ortadan kaldıramazsınız. Ancak günde yeterince su içiyorsanız bu miktarın en az olmasını öneriyoruz. Günde 2-3 litre balgamdaki su miktarı arttıkça balgamın akışkanlığı da artar ve böylece kişi balgamı kolaylıkla yok edip dışarı atabilir.
Bu aynı zamanda öksürüğü de azaltır. Ancak çay ve kahvenin suyun yerini tutmadığını unutmamak gerekir. Çünkü bu tür içecekler tüketilenlerden daha fazla kayıplara neden oluyor. Bu nedenle gerçekten su içmeniz gerekiyor. Ama şeker hastası değilse su içemem diyen kişilere ayran, sulu çorba ve kompostoları öneriyoruz. Su kısıtlaması olan hastalar da var. “Kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği ve su kısıtlaması olan kişilerin aşırı su tüketmesi doğru değildir ve bu kişilerin doktora başvurmasında fayda vardır” dedi.
(İHA)
