Omzunuzda sessiz hasar mı var? Gece ağrısı ve hareket kısıtlığına dikkat edin

Günümüzde omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler belirti olarak çoğalmakta olup, birçok hastada dikkat çekici oranlarda artış. Birçok saatler bilgisayar karşısında kamasal şekilde kalmak, düzenli olmayan aktivite, düzensiz oturma alışkanlıkları ve zamanla oluşan yıpranmalar, bu artışta önemli payı üstleniyor.

Genellikle gece ağrısı ve limitat hareket birçok bireyde rapor ediliyor. Bunların yanı sıra bu belirtiler omzunuzda belirtileri hafif bir zararın habercisi olabilir; genellikle fazla çalışma ve uygunsuz aktiflik nedeniyle fark edilme olabilir.