Uzmanlar erken menopozun önlenebilir olduğunu söylüyor
Kızlar, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında meydana gelen menopoz sürecinde yaşam tarzının büyük önemi olduğunu söyleyen uzmanlar, sigara alışkanlığı, şişmanlık ve hareketsiz yaş
Kızlar, genellikle 45 ile 55 yaşları arasında meydana gelen menopoz sürecinde yaşam tarzının büyük önemi olduğunu söyleyen uzmanlar, sigara alışkanlığı, şişmanlık ve hareketsiz yaşam tarzındaki davranışların erken menopoz riskini sebep olabileceğine dikkat çekiyor.
Dengeli ve sağlıklı beslenme, süreklilik gösteren egzersiz menopoz belirtilerini iyileştirmek ve tüm yeni yaşam hazırlığını destekleyebilir. Ayrıca, stresle mücadele sayesinde menopozun daha az değiştirilebileceğine.
gozcu.net sitemizi Google'a ekleyin, gündemi kaçırmayın · Tercih ettiğiniz kaynaklara ekleyin, Google'da haberlerimizi daha sık görün.★ Tercih edilen kaynak yap
SZ
Haberin yazarıSinan Z.
Tüm yazıları →
💬 Tartışma (0)
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.
İlgili Haberler
SağlıkUzmanlar, ruh sağlığında önyargıları azaltmanın yolunun dinlemekten geçtiğini söylüyor
SağlıkMeme kanserinde erken tanıda yaş ve aile öyküsünün önemi nedir?
Sağlık